Liburan atau berwisata merupakan kegiatan yang paling asyik dan menyenangkan. Tetapi banyak juga orang yang bingung ketika menentukan dimana tempat wisata yang sesuai dan cocok dengan yang disukai.

Berbagai macam pilihan wisaata yang bisa anda pilih seperti wisata pegunungan,wisata pantai dan masih banyak lainnya. Tanah Air kita juga termasuk salah satu negara yang banyak tempat wisata yang indah dan bahkan sudah terkenal sampai ke mancanegara.

Tujuan wisata alam seperti pegunugan menjadi pilihan favorit bagi banyak kalangan dari mulai muda hingga tua, dikarenakan wisata dengan nuansa alam mampu membuat pikiran tenang dan jiwa yang lebih segar sehingga membuat kita menjadi lebih sehat.         Berikut ini beberapa manfaat dari wisata alam bagi kesehatan.

1. Mengatasi Stres

Banyaknya rutinitas kegiatan dan kerja sehari-hari di rumah,kantor ataupun tugas kuliah akan membuat kita merasa bosan dan jenuh. Dengan adanya liburan wisata di alam terbuka bernuansa alam akan membuat pikiran anda menjadi rileks dan menurunkan tingkat stres.

2. Lebih Konsentrasi

Berlibur atau wisata nuansa alam dapat meningkatkan konsentrasi dikarenakan rutinitas sehari-hari yang padat sehingga otak kita juga jenuh dan dengan adanya liburan maka otak kita juga turut istirahat.

3. Meningkatkan energi positif

Liburan mempunyai peran besar untuk kesehatan kita dikarenakan banyak manfaat positif yang didapatkan dari berlibur karena setelah melakukan liburan anda pasti akan merasa lebih bersemangat dan termotivasi.